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Tatiana Croze sophrologue

Quelques mots sur mon approche

Souvent on m’a dit, “tu aurais dû choisir ce métier bien plus tôt, tu es vraiment faite pour ça !”

Et ils ont raison ! J’aurais dû !

Ce métier me passionne profondément pour de nombreuses raisons, à la fois humaines et personnelles :

  • Tout d’abord, je ressens une immense gratitude à chaque fois qu’une relation de confiance s’installe entre nous. Lorsque vous vous ouvrez, avec pudeur et sincérité, en me livrant des fragments de votre histoire, je suis touchée par cette alliance silencieuse qui se tisse, empreinte de respect mutuel et de bienveillance. Vous confier sans crainte d’être jugée est un acte fort, et je mesure la responsabilité et l’honneur d’accueillir cette parole avec toute l’écoute et l’empathie dont je suis capable.
  • Ensuite, il y a cette posture d’accompagnement qui m’est presque instinctive : vous écouter, vous aider à prendre prendre conscience de vos fonctionnements, vous permettre une connexion à vos ressources et vous soutenir dans la recherche de votre propre équilibre.
  • Enfin, vous voir évoluer, séance après séance, retrouver confiance et tracer un chemin plus serein face à l’anxiété, au stress ou à l’incertitude de l’avenir, est profondément nourrissant et porteur de sens.

Quelques mots sur mon parcours

  • Avant de commencer notre accompagnement, il me semble important de vous partager brièvement mon parcours. Mieux me connaître, c’est peut-être avancer avec un peu plus de confiance sur ce chemin vers le mieux-être.
  • J’ai grandi entre deux univers : la campagne française, au sein d’une grande fratrie, m’a très tôt reliée à l’essentiel et au soin de l’autre ; et la ville, en Suisse germanophone, où j’ai suivi toute ma scolarité.
  • J’ai longtemps suivi une voie « toute tracée », répondant aux attentes extérieures plus qu’aux miennes. Ce n’est que bien plus tard que j’ai appris à m’écouter et à choisir un chemin aligné avec mes valeurs.
  • Titulaire d’un Master en Management Interculturel, j’ai travaillé plusieurs années dans le marketing, occupant des postes de consultante, manager, formatrice, puis coach. Ces expériences m’ont toutes beaucoup apporté, notamment sur le plan humain. Ecouter, accompagner, faire grandir l'humain sont devenus ma deuxième nature.
  • C’est après ma grossesse, après une longue période marquée par le stress, les angoisses et les doutes, que j’ai découvert la sophrologie. Cette rencontre a été décisive.
  • Soutenue par cette pratique, j’ai choisi de me former à l’IFSP à Lyon, avec deux stages en complément pour apporter à mon tour un bien-être durable aux personnes sensibles et menées par le bout du nez par leurs émotions.
  • Aujourd’hui, je propose un accompagnement personnalisé, à l’écoute de votre rythme et de votre vécu. Un espace bienveillant, pour avancer pas à pas vers un mieux-être durable.
parcours Tatiana Croze